中国新闻服务，北京，7月21日（张记者NI）儿童必须穿衣服和成年人的一半衣服。当他们入睡时，必须强烈覆盖孩子，以免感冒。不要太紧它的内部空调...您是否经常听这些老化的概念？但是，这些陈述可能会误解！
党委员会副部长，卢兹·卢齐（Luzi Luzi）医院的广州妇女和妇女医疗中心执行主任伊恩·詹肯（Ying Jenkan），广州妇女和儿童中心的内科医学局局长，在中国新闻服务中进行了独家访谈，如果儿童健康，需要健康的季节，则需要”和季节。
这些症状表明孩子正在睡觉
1。Swein（头部，颈部，背部，腋窝等），皮肤和颈部上的化石是粘的。
2。击中并踢被子，拉动并转弯。
3。诺伊可以去任何地方（寻找一个很酷的睡眠场所）MB好吧，您不睡在我的胃中（从后面消耗热量），我推了屁股并睡觉（挂屁股以使其变热），等等。
在炎热的夜晚，有四个主要的不便可见。
1。很容易感冒
当孩子在被子外踢，拉，旋转和睡觉时，它会冷却并导致呼吸道感染（健康是由于热而导致的，而不是不覆盖腹部，而不是使用更少的使用或更少使用）。
2。能量损失
如果孩子无法入睡，他会失去能量，他会失去食欲，疲倦和虚弱，想要走路，失去耐用性，熊猫的眼睛，不好和苍白的装备。有时，他感到恶心，头痛，害怕，失眠，梦想，牙齿粉碎，口臭，长期的萨鲁肤色，降低抵抗力，虚弱和病人。此外，儿童的学习能力，PRC的能力和集中度也降低了。
3。营养不良
夜晚休息会影响您的食欲并减少饮食。长期饮食铅S到苍白的脸，营养不良，无力和疾病。
4。不高
夜间休息不足会影响生长激素和身高生长的产生。缺乏长期睡眠会导致生活的高度影响。
如果您在3分钟内睡觉，这些碎片可以在被子外面暴露
尹甘（Yin Genquan）强调，孩子们必须遵循开始：“首先要确保它不是热，然后不冷。”
要“在3分钟内入睡”，您可以检查以下条件：
1。身体的每个部分都干，没有汗水，棕榈，脚的脚底和背部很温暖（请参阅带有空调的房间里的木桌温度）。
2。如果您的胃很热，它不会冷却。您的手，肩膀，麝香，小腿或伤害都没有关系。
3。保护您的腹部，让您露出被子外面的肩膀，后，腿和脚。
在各种温度下的服装盖和衬垫原理
1。室温≥27≧
你可以如果要打开空调或环境温度为25-26，也打开空调。在温度差异较大的天气中，建议在睡眠时打开空调（维持22-23°C之间的环境温度。空调温度是那些更害怕热量的人的标准，必须根据当天的晚餐燃烧的卡路里燃烧的卡路里的量正确进行适当调整）。
不建议打开风扇（天气很热，需要空调或风扇。您必须选择空调。风扇和空调不能飞向人或床）。
2。ambi频率：25-26℃
短袖/vlampas +内衣/尿布 +纱布毛巾遮住了您的腹部。如果您仍然感到很热，我们建议您打开空调或降低空调温度（当您打开空调时，您必须将窗户和门关闭到瓜尔天线冷却效果）。
3。环境温度：20-24℃
短袖子 +小内衣/尿布（没有其他盖） + 1个猫夏天的凉爽的胃覆盖了他们的胃。
4。环境温度：15-19℃
长袖精细数字（薄肉） +薄的半透明裤（薄肉） +约1.5空调冲突（或中等厚度的空调击中）覆盖了腹部。
5。环境温度：10-14℃
长长的袖子 +稍厚的裤子 +中等和厚的空调的大坝覆盖了腹部（或小被子）。
6。环境温度≤9℃
建议他们长袖长袖（中和高的项链 +厚裤子（例如纯棉花脖子，春季或春季衬衫，带鸡肉脖子） +厚的空调边缘（或厚实的坝等）覆盖了腹部（上图）
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